Главная / Красота / Уход за кожей после 45 лет

Уход за кожей после 45 лет

Выглядеть в 45 на 35 возможно, если придерживаться здорового образа жизни, быть оптимистом и ухаживать за собой. Разумеется, что заложенный в клетках ген старения приводит к изменениям, но согласно мнению ученых, за состояние кожи генетика отвечает лишь на 10%. А остальные 90% — это ваши действия. Уход за кожей после 45 лет имеет свои особенности. В этом возрасте снижается выработка коллагена, вследствие чего снижается ее упругость. Кожа становиться более тонкая и сухая. Поэтому она провисает и «складывается» в морщинки.

Поскольку с возрастом кожа начинает хуже реагировать на стимуляцию, для того, чтобы не начались необратимые процессы, следует своевременно начинать использовать антивозрастную косметику. Антивозрастная косметика содержит средства, которые стимулируют гормональные рецепторы. Это важно, так как особенностью кожи в зрелом возрасте является сокращение или прекращение выработки в организме половых гормонов.

Помимо этого, в косметике, применяемой ежедневно, должны присутствовать церамиды, жирные кислоты, витамин Е, гиалуроновая кислота, фитоэстрогены и альфа-гидроксикислоты (АНА).

Важно также делать раз в неделю маски, которые направлены на глубокое насыщение кожи лица витаминами А, Е, В, минералами и фруктовыми кислотами. Помимо этого, в состав масок обязательно должен входить так необходимый коже коллаген.

Еще одной проблемой, с которой сталкиваются женщины в зрелом возрасте, является нарушение пигментации кожи. Для нормализации пигментообразования принимают витамины B1, B6, B12, а также аскорбиновую и пантотеновую кислоты. Полезен контрастный душ, сыворотки, кремы.

Более радикальные способы сохранения молодости — лазерные процедуры, пиллинги, мезотерапия, ботекс.

Прокомментировать


НАВЕРХ