Главная / Здоровье / Важность фолиевой кислоты при планировании беременности

Важность фолиевой кислоты при планировании беременности

Важность фолиевой кислоты при планировании беременностиОчень часто при планировании беременности гинекологи советуют женщинам принимать фолиевую кислоту, для того чтобы ребенок родился здоровым, и без каких-либо отклонений. На самом деле фолиевой кислотой мы называем витамин B (B9), который можно встретить в зеленых овощах, таких как петрушка или шпинат, в цитрусовых, и даже в муке грубого помола, поэтому врачи рекомендуют женщинам при планировании, и во время беременности употреблять салаты из свежих овощей, пить свежевыжатый апельсиновый сок, и вдобавок принимать специальные витамины для беременных. Фолиевую кислоту еще называют фолацином, так рекомендуется женщинам при планировании беременности ежедневно употреблять не меньше 0,4 мг фолацина, так как благодаря этому значительно уменьшится риск рождения ребенка с дефектом нервной трубки. Нужно сказать, что органические кислоты невероятно важны для правильной работы организма, но именно фолиевая при планировании беременности особенно необходима организму женщины.

Пока что ученые не могут полностью объяснить каким образом фолиевая кислота влияет на организм человека, но известно, что при помощи фолиевой кислоты создается дезоксирибонуклеиновая кислота, то есть ДНК. Как известно все врожденные патологии, в том числе и дефект нервной трубки формируются в первые 28 недель беременности, именно поэтому в организме женщины должно быть достаточно витаминов чтобы предотвратить возникновение подобных дефектов. Некоторые врачи советуют употреблять витамин B (B9) не только женщинам, которые планируют стать матерью в ближайшее время, но и всем женщинам способным родить ребенка. В США уже давно, по инициативе правительства, фирмы, которые выпускают продукты на муке грубого помола, добавляют в свой продукт ежедневную норму фолиевой кислоты.

От фолиевой кислоты есть и некоторые последствия, так ученые провели исследования, в результате которых выяснилось, что от постоянного употребления фолиевой кислоты увеличивается шанс родить близнецов.

 

Прокомментировать


НАВЕРХ