Главная / Здоровье / Худеем с кофе

Худеем с кофе

Худеем с кофе«Как же похудеть?! Почему ничего не получается?! Все люди как люди, у всех выходит к весне иметь идеальную фигуру!»

Не стоит в отчаянии и гневе взывать к небесам, на самом деле небеса здесь абсолютно не при чем. Как говорил великий классик, каждое ведомство должно заниматься своим делом. В данном конкретном случае именно вы являетесь тем «ведомством», которое должно заниматься вашим же весом. И по сути дела ничего «нет невозможного для человека с интеллектом» — еще одна знаменитая и увековеченная в памяти людей фраза из всеми любимого фильма.

В чем, собственно говоря, суть проблемы лишнего веса? Видите ли, человек имеет куда больше, чем ему необходимо для жизни. И это относится практически ко всему: доступность любых продуктов в любых количествах в любое время дня – даже это является излишеством. Но на то человек и является венцом природы, чтобы иметь волю позволять себе что-либо и ограничивать себя в другом. Неправильное питание, сидячий образ жизни, малоподвижность – вот вкратце описание, откуда берется лишний вес. Если, конечно же, речь не идет о серьезных заболеваниях, в результате которых этот лишний вес появляется. Вы скажете: ничего нового, все это давно известно! Да, но! Дальше слуха и знания эта фраза до человечества (до его большей половины) не дошла. Нельзя исключать из своего рациона углеводы, ведь это «топливо» для организма, и они ему нужны, только не в таких количествах, как вы привыкли употреблять. Нельзя резко садиться на диету, так как организм из любой еды будет сразу же делать «стратегические запасы»: мало ли, когда еще придется поесть!

Для некоторых, возможно, имеет смысл попробовать испытанные БАДы. Вот, например, эвалар зеленый кофе отзывы о котором весьма впечатлили нас.

Худеем с кофеВ чем его фишка: этот продукт богат хлорогеновой кислотой, которой почти нет в обжаренном кофе. Эта кислота регулирует и улучшает обмен веществ, а также снижает аппетит. Продукт представлен как в саше (для удобства использования), так и в натуральных необжаренных зернах, которые нужно традиционно смолоть и заварить. Ничего сложного. Принимать зеленый кофе нужно за полчаса до еды, но никак не после нее. Саше – 2 шт. в день, в напитке – 2-3 чашки. Отзывы о продукте разные: кому-то помогает сразу же и весьма ощутимо, кто-то не отмечает изменений в весе вообще. Все индивидуально. Одно можно сказать точно: в сочетании с физическими нагрузками эффект точно будет! Жизнь – в движении.

Прокомментировать


НАВЕРХ